פשטידת ירקות פרווה מהירה
אחלה ארוחת ערב
מצרכים:
בצל גדול מטוגן
2 תפוחי אדמה
2 גזרים גדולים
2 קישואים 
כוס פירורי לחם
3 ביצים
3 כפות קמח תופח
חצי כף שום כתוש
פטרוזיליה קצוצה (אפשר כוסברה במקום)
מלח ופלפל
ההכנה:
מגררים את כל הירקות בפומפיה וסוחטים מנוזלים. מערבבים בקערה עם כל המצרכים ומעבירים לתבנית משומנת.
מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות לכ- 45 דקות. 

טעים ובריא

0 תגובות




    פרסומים נוספים מהפורום שתפו מתכוני פשטידות